大豆イソフラボン【小さなポケット】/その他の話題68


【気まぐれ豆知識】

舌でかんたんにつぶせるくらいに、やわらかく煮込んだおかゆ用の具です。鮭とかつおだしのうま味が、おかゆの味を引き立てます。





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